Pois é ser Mãe, mulher e Dona de Casa tem muito que se lhe diga! Na cozinha por exemplo, temos de saber fazer comida para todos...
Bebés, crianças, adolescentes, para o Pai que come ou que tem de fazer dieta. Para nós que não podemos engordar mas que temos de nos alimentar para aguentar o dia-a-dia, para as visitas que tanto gostamos de ter, para levar para o trabalho ou para a escola, para as férias... mais?!
Como é possível? Conseguem sair da cozinha?
Felizmente o verão ajuda um bocado podemos apostar no atum com feijão verde e ovo cozido, saladas frias, sandes, melancia, sumos de frutas, gelados de sobremesa...
E o melhor? comer tudo isto e na rua, na praia ou em casa ao sol, num sábado ou domingo a descansar... Conseguimos, o segredo é sempre, descomplicar...
Bebés, crianças, adolescentes, para o Pai que come ou que tem de fazer dieta. Para nós que não podemos engordar mas que temos de nos alimentar para aguentar o dia-a-dia, para as visitas que tanto gostamos de ter, para levar para o trabalho ou para a escola, para as férias... mais?!
Como é possível? Conseguem sair da cozinha?
Felizmente o verão ajuda um bocado podemos apostar no atum com feijão verde e ovo cozido, saladas frias, sandes, melancia, sumos de frutas, gelados de sobremesa...
E o melhor? comer tudo isto e na rua, na praia ou em casa ao sol, num sábado ou domingo a descansar... Conseguimos, o segredo é sempre, descomplicar...
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